如何摆脱瘀伤

时间:2019-11-01 来源:365bet注册 作者:亚洲365bet投注
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1干法和低温法。
将半袋碎冰[或冷水或冷水]放在橡胶冰袋[或其他诸如橡胶手套]中,紧紧绑住袋子,然后用毛巾将冰袋从皮肤上分开。,布套等
冷敷间隔通常为1-2个小时,应用20分钟后,一天可多次使用。
2湿冷压缩方式。
用两块小毛巾或纱布浸入冷水容器中(如果有冰块放入冰块,如果没有冰块则使用新鲜涂抹的井水),将其取出并拧干,受影响的区域。
每4-5分钟更改一次压缩,一次应用20-30分钟,然后每天应用几次。
如果手脚受伤,也可以在15分钟内将受伤的手或脚直接注入冷水中。
普通的高温压缩方法也是“干湿”。一种是施加干热。
这是热水袋的方法:将热水袋容量的热水注满60℃?70℃,排出气体,挤压袋口(请注意)漏水)
将热水瓶放在布套中,或用布包住患处。通常,每天热3至4次,持续20至30分钟。
如果您没有热水袋,也可以使用金属水壶(小心毛巾)或袋子中的热盐,米饭或沙子。
第二是湿热的应用。
事先将两块小毛巾或纱布在热水罐中浸泡,依次取出,然后以半干状态拧紧。用手腕检查温度是否合适(如果不热,则应触摸患处),并大约每5分钟用一块棉垫覆盖其上,以防止热量散失。30分钟
每天可使用3-4次。
要了解禁忌,还必须注意以上所有内容,同时又要避免因局部损坏而施加冷热敷的机会。实际上,这是一种简单,快速且有效的物理疗法。
但是,如果天气冷或热,则应考虑一些禁忌。
例如,受损区域的水泡或形成“开放伤口”的损害不适合冷压。对于对低温特别敏感的人和患有心血管疾病的人,使用冰袋时应格外小心。发烧,不明原因的急腹症,面部三角感染,怀疑器官出血,热敷禁忌症;软组织损伤或早期关节扭曲,皮肤湿疹,细菌性结膜炎也禁忌。
冷敷袋和热敷袋专用于局部理疗。在观察局部损坏的同时,要密切注意受伤人员的整体状况。
例如,头皮血肿的患者可以在寒冷的早期得到治疗,然后在24小时后用热敷代替。
同时,如果您发现头痛,恶心,呕吐,烦躁或意识丧失越来越明显,则应密切注意有无颅内血肿,脑震荡或脑损伤的患者。
症状,如耳鼻出血,应立即治疗。


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